羅馬Roma為義大利首都，也是國家政治、經濟、文化和交通中心，世界著名的歷史文化名城，古羅馬帝國的發祥地，因建城歷史悠久而被稱為“永恆之城”。
羅馬是全世界天主教會的中心，有900多座教堂與修道院，7所天主教大學，市內的梵蒂岡是天主教教宗和教廷的駐地。羅馬與佛羅倫斯同為義大利文藝復興中心，也是第二次世界大戰中少數沒被戰火波及的城市之一，現今仍保存有相當豐富的文藝復興與巴洛克風貌。

在羅馬Termini火車站內有旅遊諮詢中心，可以免費領取羅馬地圖，在那裡也可以購買Roma Pass。
火車站周邊有不少中國餐館，雖然和國內的飯菜口味不大一樣，但是至少比較接近國內的口味了，價格要低於義大利餐廳，但是高於國內的餐廳價格。
義大利的旅店中不會配備有燒開水的設備，大部分飯店中也沒有提供熱水服務，因此在羅馬喝水有時會成為一個問題，但在羅馬火車站和街頭都有飲水處，提供可以直接飲用的自來水。飯店的瓶裝水較貴，但超市的便宜。羅馬的超市一般都在晚上9點左右關門， Termini火車站下面的超市是24小時營業。

羅馬雖然很大，但是著名的景點還是比較集中，包括古羅馬遺址、梵蒂岡城、競技場等。但也有一些非主流的著名景點值得一去，比如“一眼看三國”、“人骨教堂”，特雷維噴泉（Trevi Fountain）精致的雕塑重現了海神駕馭飛馬戰車的情景。
離火車站不遠的勝利聖母教堂(電影天使與惡魔的火之教堂)，外觀雖然不太起眼，但內部構築精雕細琢非常之華麗。
白天可到通達廣場（Piazza della Rotonda）的萬神殿（Pantheon），特雷維噴泉。博爾蓋塞別墅（Villa Borghese）欣賞貝尼尼（Bernini）的雕塑作品，科爾索大道（Via del Corso）盡情逛街購物。晚上在熱鬧的特拉斯提弗列區（Trastevere）享用披薩，熱舞一整晚！
好玩的地方太多， 最好安排個2天以上才夠。還有如果想參觀梵蒂岡博物館一定要早起，否則就要大排長龍了。

羅馬內有A、B線兩條地鐵線路、眾多公交線路，出行都很方便。乘坐公交車是一個不錯的選擇，不過一定要注意公交車開行的方向。
羅馬火車站Termini和著名景點周邊都比較亂，所以一定要留心，晚上盡量不要在火車站周邊單獨出行，尤其是女生。還有在義大利坐火車旅行時，如果你的大旅行箱是放在火車門口的行李架上的話，每到火車停靠站台時，請務必走過去看好自己的行李箱。

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