• 選物社團
  • 優惠券 行程 交通 基本資訊
    ‧您所在的位置: 郭小寶‧這就是青春 > 郭小寶全省食況轉播 > 日本美食景點輕旅行.桃太郎行程精選 > 『食記美食。高雄左營』良食 健康低卡餐|上班族的新便當糧食|卡路里自己決定的新形態便當|


    點閱數:58701
    點閱數 58701 『食記美食。高雄左營』良食 健康低卡餐|上班族的新便當糧食|卡路里自己決定的新形態便當|

    【2016/12/20】日本美食景點輕旅行.桃太郎行程精選

    良食

    電話:07 550 6663
    地址:高雄市左營區安吉街443號
    營業時間:11:00–19:00(周日公休)
    LINE預定便當:@careyourmeal


    首頁照片:現在高雄開始流行這種健康低卡又清爽的便當類型了,大家的健康觀念都回來了,真的是好現象唷!

     
    打從良食一開始在臉書上公告開幕以及購餐方式,寶妹就追蹤良食直到現在,讓我覺得好奇的是,覺得店家真的很大膽的在使用LINE@的官方帳號系統來與客人互動,開幕至今三個月來,寶妹幾乎每周末都會收到良食的公告訊息,在週末的時候會告知追蹤的客人下一個星期的每周菜單,而想要吃到良食的朋友就可以直接回傳訂餐,在純樸的高雄來說,良食的做生意方式的確大膽,而且不怕教導客人照著自己的方式來進行,算是非常大膽的店家,也是寶妹長久追蹤觀察良食的原因。
     
    雖然追蹤了這麼久,但其實就在巨蛋站附近的良食藏身在巷弄之中,寶妹因為自己的進餐時間常常抓不準而一直不敢貿然訂餐阿~~其實就在鼎鼎大名的炎神拉麵旁邊而已,非常好認。挑了個剛好中午來附近洽公,本日目標就是要來現場征服良食的低卡餐點,要不然怎麼跟我便當狂寶妹的稱號交代呢(你明明就自稱的XD)?
     
    櫃檯上那純白的幾何線條以及紋路,明亮整潔的風格,我想這樣的用餐環境是現在很多人都很鍾愛的風格,至於為什麼大理石紋一格一格的....寶妹用餐後意外跟店家深談,才知道原來是節省成本,乾脆把已經切割的剩餘石材用重組的拼湊概念撲上去,其實這樣比較有創新,少了華麗,多了份樸實,老闆不愧是設計人出身的阿,設計真的無所不在。
     
    每天都只供應一種主餐,想要知道有什麼可以選請上良食的粉絲頁或是加入LINE@,今天遇到的是蘋果味增豬,整體都以國民比較能接受的豬、雞製作主餐,就看你喜歡哪一天的菜色啦~順帶一提中午的便當只要滿五百就可以外送了,午餐有餐盒也可以內用,晚餐的話是只有供應餐盒的方式。
     
    外帶餐盒都是均一價100元的價格,只有內用有比較不同的形式可以選擇,可以看到肌肉餐的話是肉食部分會有兩個份量,價格是180元,如果是一般份量的朋友,就是150元,或是你不愛吃肉,正在清淡飲食的就可以選擇蔬食餐就是130元,而內用的話都會附上一杯小杯新鮮的蔬果汁。
     
    因為今天想要內用就沒有外帶餐盒了,附上圖片給大家瞧瞧。
     
    寶妹點的是均衡餐,中午內用的話會使用餐盤,一個內用的正常份量就是這樣的樣子。
     
    今日主食蘋果味增豬,肉的份量真的不多,但超適合寶妹這種吃飯只愛吃菜飯的孩子,旁邊還有半顆水煮蛋以及金瓜。
     
    主食使用五穀、糙米還有紫米製程,為大家的高纖營養把關唷!基本上雖然寶妹自己是不愛吃五穀飯的,但良食處理的狀況讓我覺得很好吃,只愛吃白米飯的朋友也推薦可以嘗試看看,沒有什麼口感上的差異唷^^
     
    肉跟飯一起入口,營養滿點!
     
    今天真的很LUCKY,寶妹這個挑食鬼今天遇見三樣蔬菜都是我愛吃的~~愛心給十顆XDD店家跟我聊天也提到說蔬果都是經過臭氧o3的水來沖洗,可以消除很多的農藥及異味,對於便當中蔬菜的保存度也可以大幅提升唷!
     
    蔬果汁是真的很小杯啦~~就可以吃便當解解渴!據說良食的單瓶蔬果汁賣的還不差,寶妹在店內坐了一個小時,真的有不少客人都是近來買蔬果汁的!但我要承認一件事情就是,其實寶妹最怕喝果汁了(嫌惡貌= =),但今天為了大家豁出去了,今天的是使用了小黃瓜以及鳳梨還有蘋果製成的果汁,沒想到很順口耶@@尤其還加入了檸檬,一整個清香感阿~~原本排斥的心情都沒有了,連我這個超不能接受的人都喝得下去,難怪果汁賣的嚇嚇叫阿!
     
    設計人的店就是很用心,講求的真的是細節!連餐盤上的字樣都有~
     
    為求環保~店內也是使用木製的餐具!
     
    店內後頭有個四人沙發區大家午間小聚用餐還不錯唷^^
     
    店內用餐環境真的不錯寶,妹以後應該會常去用餐~位置也算是相當多了!
    到最上方
    Klook.com
    COPYRIGHT © 2026
    郭小寶‧這就是青春 All Rights Reserved